Wenn Stress die Kommunikation entgleisen lässt
Unter Stress reagiert unser Gehirn im „Überlebensmodus“: Kommunikation wird härter, unklar oder bricht ganz ab. Angriff, Rückzug oder Sprachlosigkeit sind keine Absicht, sondern automatische Reaktionen. Wer diese Muster erkennt, kann bewusst gegensteuern – und Gespräche wieder klar und professionell führen.

