Weltpremiere der BEST-Formel zur Stärkung des Immunsystems
ISM-Admin2020-12-03T18:04:41+01:00Unser ärztlicher Leiter Dr. med. Matthias Weniger und Moderator Felix Schlebusch haben die BEST-Formel entwickelt. Im Podcast erklären Sie, warum es in der Corona-Zeit so wichtig ist, neben der AHA-Formel (Abstand, Hygiene, Alltagsmaske) auch aktiv auf seine Gesundheit einzuwirken. Die BEST-Formel zur Stärkung des Immunsystems umfasst die Handlungsfelder: 💃 Bewegung 🥗 Ernährung 🤯 Stressbewältigung 🛌 Tiefschlaf [...]