Selbstmanagement: Achtsamkeit – Kraftvolles Werkzeug für Wohlbefinden im Klinikalltag

Die Schulung der eigenen Achtsamkeit hilft, Stress zu reduzieren, die eigene Resilienz zu stärken und das Wohlbefinden im klinischen Alltag zu verbessern.

Der ärztliche Alltag ist geprägt von hohen Arbeitsbelastungen, Zeitdruck und der Verantwortung für das Patientenwohl. Die Schulung der eigenen Achtsamkeit hilft, Stress zu reduzieren, die eigene Resilienz zu stärken und das Wohlbefinden im klinischen Alltag zu verbessern.

Im aktuellen Heft des Deutschen Ärzteblattes gibt Herr Dr. Weniger einen guten ersten Eindruck über Achtsamkeit und wie sie im stressigen Alltag helfen kann.

Den Artikel finden Sie hier:

https://www.aerzteblatt.de/treffer?mode=s&wo=1041&typ=16&aid=234562&s=Matthias&s=Weniger

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