VLOG: Grenzenloser Optimismus kann schädlich sein

Im zweiten Teil der Serie über die sieben Säulen der Resilienz sprechen unsere Psychologin Katinka von Borries und Moderator Felix Schlebusch über Optimismus. Im letzten Vlog ging es um das Thema Selbstwirksamkeit, im nächsten wird es um das Thema Achtsamkeit/Akzeptanz gehen.

Katinka ordnet Optimismus zunächst psychologisch ein, erklärt warum zu viel Optimismus hinderlich sein kann und stellt ihre liebsten Optimismus-Übungen vor. Außerdem lässt Katinka kein gutes Haar an Felix grenzenlosem Schalke Optimismus.

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2020-05-18T11:53:45+02:00